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酷暑天气 严防中暑
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  • 编辑时间:2018-09-06 10:44
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近期气温飙升,在持续“烧烤”模式下,最容易出现中暑,中暑多以头晕、恶心、呕吐、下肢痉挛等为主,严重者发生晕厥、昏迷。多为中老年人、户外作业者。中暑是一种威胁生命的急症,在炎热的夏季,高温、高湿、高热天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变,当一个人的体温迅速升高时,过高的体温便有可能损害大脑及其它重要器官。其它可能的影响因素包括年龄、肥胖、发热、脱水、心脏病、精神病、基础疾病、晒伤、饮酒、睡眠不足、过度劳累、精神紧张也是中暑的常见诱因。
        高温天气仍将继续,大众一定要注意防暑,高温条件下作业劳动不宜强度过大,着装应选择浅色、吸汗透气的衣服,饮食要吃清淡、易消化食物,多饮凉开水补充水分;避免高温出行,尽量减少户外工作和活动时间;多吃清热利湿降暑食物,补充足够的水份。年老体弱者及孕产妇要保持居住环境清凉舒适, 特别是有基础性疾病的老年人更应量力而行,减少外出。
       高温引起的症状包括头痛、头晕、胸闷、恶心、呕吐、大量出汗、脸色苍白、红疹、发热、皮肤疼痛、肌肉疼痛、疲倦、继而抽搐、意识障碍、昏迷等,一旦在高温环境中出现大量出汗、口渴、四肢无力、注意力不集中等先兆中暑表现,要及时到阴凉通风处,及时补充水分及盐分;一旦有人出现高热40℃以上、头晕头痛、恶心呕吐、抽搐、心动过速、呼吸急促等中暑表现时,应迅速将患者转移至阴凉地方、有冷气的室内或车内,用湿毛巾擦身或使用空调、风扇帮助降温,并第一时间拨打120急救电话,以便及时接受救治。

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